On nous dit souvent que faire du sport est une bonne chose pour note santé. Avec le temps, nous avons appris à voir cela comme une relation logique. Très peu sont ceux qui ont eu l’audace de demander à leur médecin ou leur coach comment les efforts physiques nous aident à garder la ligne. Cela …
Bien-être
Le sommeil est d’une importance capitale pour votre bien-être et votre santé. En moyenne, un adulte a besoin de 7 à 9 heures de sommeil pour ne pas se sentir somnolent durant la journée. Cependant, de nombreuses personnes souffrent de problèmes d’insomnie et n’arrivent pas à se reposer comme il se doit. Savez-vous qu’il existe …
Vu le rythme de vie de la population et du pays en Suisse, beaucoup ont besoin de moment de calme et de détente. Le massage oriental est le mieux pour cela. La thérapie de massage oriental est créditée d’atteindre plusieurs avantages pour le corps et l’esprit. Les thérapeutes en Oriental les servent de doigts et …